LYDIE

Coach sportif

Votre coach

 

Diplômée d’état en cours collectifs et musculation, Lydie dispense de cours fitness depuis 2015.

D’une énergie débordante, elle ouvre son association en 2017 qui lui permet de communiquer et partager son amour pour la danse et le fitness.

Enthousiaste et soucieuse de votre santé physique & mental, elle saura vous mettre à l’aise en faisant en sorte que ses cours soient accessibles à tous ; car tout le monde peut faire du sport !

Bienveillante et passionnée elle se forme en Pilates et Yoga vinyasa en 2019, afin d’assurer le combo parfait pour un travail du corps & de l’esprit.